Quarta seduta settimanale per il Bari che prosegue nella marcia di avvicinamento alla sfida contro la Feralpisalò guidata da mister Zaffaroni, 13° turno Serie BKT ’23-’24, in programma sabato 11 novembre, a partire dalle ore 14:00, sul terreno del ‘Leonardo Garilli’ di Piacenza.
Questa mattina, dopo una prima parte passata in sala video per la parte teorica, il gruppo ha sostenuto un riscaldamento a secco ad intensità crescente passando poi a circuiti tecnici, lavoro tattico a tutto campo e una serie di partitelle a ranghi misti su distanze e obiettivi variabili. Regolarmente in gruppo Aramu, Benali e Matino. Lavoro personalizzato per Menez, palestra e fisioterapia per Maiello.
Per giovedì è in programma una seduta mattutina di allenamento.
