Dopo la doppia seduta di giovedì, il Bari è tornato in campo questa mattina proseguendo nella marcia di avvicinamento alla sfida contro il Cittadella in programma, dopo la sosta per le nazionali, domenica 24 novembre, a partire dalle ore 15:00, sul terreno del San Nicola.
La squadra, dopo un prologo in sala video, si è allenata sul terreno in sintetico del ‘Palmiotta’ di Modugno a causa della copiosa pioggia caduta nella mattinata su Bari: dopo un riscaldamento tecnico ad intensità crescente, serie di esercitazioni mirate al possesso e alla circolazione palla, quindi sfida finale a ranghi misti su porzione di campo. Alcuni elementi della rosa stanno sfruttando questa settimana di pausa per svolgere lavori dedicati e recuperare da piccoli acciacchi.
Per sabato è in programma una seduta di allenamento mattutina.
