Dopo la doppia seduta di giovedƬ, il Bari ĆØ tornato in campo questa mattina proseguendo nella marcia di avvicinamento alla sfida contro il Cittadella in programma, dopo la sosta per le nazionali, domenica 24 novembre, a partire dalle ore 15:00, sul terreno del San Nicola.
La squadra, dopo un prologo in sala video, si ĆØ allenata sul terreno in sintetico del ‘Palmiotta’ di Modugno a causa della copiosa pioggia caduta nella mattinata su Bari: dopo un riscaldamento tecnico ad intensitĆ crescente, serie di esercitazioni mirate al possesso e alla circolazione palla, quindi sfida finale a ranghi misti su porzione di campo. Alcuni elementi della rosa stanno sfruttando questa settimana di pausa per svolgere lavori dedicati e recuperare da piccoli acciacchi.
Per sabato ĆØ in programma una seduta di allenamento mattutina.
