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Il Bari a Bedollo, day 2

Squadra al lavoro soprattutto dal punto di vista atletico

Uno splendido sole ha dato il buongiorno a mister Cornacchini e ai suoi ragazzi impegnati oggi nella seconda giornata di lavoro a Bedollo.

Nel programma di giornata stilato dallo staff tecnico, dopo una veloce attivazione muscolare, la mattinata è stata dedicata ad una sessione di lavoro atletico (sui 1000 metri) riservando la seconda parte ad esercitazioni tattiche.

Al pomeriggio, prologo dedicato a core stability e lavoro propriocettivo, dunque circuiti tecnici tra coni e paletti, esercitazioni situazionali attacco contro difesa e, in chiusura, sfida a ranghi misti su metà campo aperta da un bellissimo gol al volo del giovane Giuseppe Esposito. Ad assistere alla seconda giornaliera, i giovani atleti dell’Intesa Calcio Bari, scuola calcio ufficiale affiliata SSC Bari.

Per domani è in programma una doppia seduta di lavoro (ore 10:00 / ore 17:00)

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