I biancorossi continuano a preparare sul campo il primo impegno del 2022 contro il Picerno

Il sole continua ad illuminare le giornate di questo atipico inizio d’anno e intanto il Bari prosegue nella marcia di avvicinamento al prossimo impegno di campionato fissato per il prossimo 16 gennaio, al San Nicola, contro l’AZ Picerno.

Nella mattinata odierna la squadra ha lavorato in campo concentrandosi su lavori di potenziamento muscolare, con successive trasformazione, circuiti tecnici, esercitazioni situazionali ‘1 contro 1’ e ‘2 contro 1’ chiudendo con lavoro specifico sui calci piazzati diretti. Alcuni elementi della rosa hanno seguito una tabella di lavoro variabile per tempi di esecuzione, intensità e carichi.

La squadra sosterrà singole sedute di lavoro fino a sabato, mentre per domenica è previsto un giorno di riposo.