Bari, prosegue la marcia di avvicinamento al derby di Foggia: a parte in tre

I biancorossi preparano la sfida dello Zaccheria: allenamento differenziato per Andreoni, De Risio e Simeri.

Seconda giornata di lavoro per il gruppo biancorosso in vista della sfida di domenica prossima, 1 novembre, contro il Foggia guidato da mister Marchionni (stadio ‘Zaccheria’, ore 17:30).

La prima parte della seduta è stata dedicata alla sala video ed al lavoro di mobilità e forza in palestra. Una volta in campo, trasformazione del lavoro di potenziamento, poi gruppo diviso in due: da una parte lavoro atletico di scarico, dall’altra partitella a ranghi misti su porzione di campo. Tabella di lavoro personalizzato per Andreoni, De Risio e Simeri. Per giovedì è in programma una seduta di allenamento pomeridiana.

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