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Bari, inizia la settimana di allenamenti in vista della gara contro il Teramo

Biancorossi al campo Antistadio per il primo step in vista della gara di domenica. Per domani è in programma una doppia seduta di lavoro

È iniziata questo pomeriggio la settimana di lavoro del Bari in vista della prossima sfida di campionato, in programma domenica 24 novembre, alle ore 17:30 sul terreno del San Nicola contro il Teramo guidato da mister Bruno Tedino, incontro valido per la 16a giornata di Lega Pro Girone C.

Il lavoro di giornata per i ‘galletti’ si è aperto con un prologo in palestra (attivazione muscolare ed esercizi di core stability), poi, una volta in campo, riscaldamento a secco, mobilità articolare, scatti e cambi di direzione seguiti da lavoro atletico intervallato da esercitazioni tecniche su possesso e circolazione palla con obbiettivi variabili.

A chiudere la giornata sfida a ranghi misti su metà campo per chi non ha giocato dal primo minuto nella sfida di Pagani; alcuni dei titolari al ‘Marcello Torre’ hanno svolto lavoro di scarico tra piscina a fisioterapia. Lavoro personalizzato per D’Ursi ormai prossimo al rientro in gruppo. Per domani, infine, è in programma una doppia seduta di lavoro.

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