Scarico per chi ha giocato a Francavilla, esercitazioni e partitelle per chi è rimasto in panchina

Ripresa immediata dei lavori in casa Bari in vista del turno infrasettimanale contro il Monopoli in programma mercoledì 25 settembre, alle ore 20:45 sul terreno del San Nicola.

Due gruppi di lavoro nel pomeriggio: chi ha giocato a Francavilla ha svolto lavoro di scarico tra palestra e campo, il resto del gruppo, dopo una prima parte dedicata alla mobilità articolare e all’attivazione muscolare, ha svolto esercitazioni tecniche su porzione e partitine pressione su di campo. Martedì è in programma una seduta di rifinitura che verrà svolta a porte chiuse.