Per giovedì in programma seduta di lavoro pomeridiana

Dopo la ripresa di martedì, doppia seduta mercoledì in casa Bari in vista del prossimo impegno in programma per domenica 1 settembre contro la Viterbese (ore 17:30, stadio San Nicola), incontro valido per la 2^a giornata del Girone C di Lega Pro.

Nella prima seduta di giornata, dopo un primo step in palestra dedicato a circuiti di potenziamento muscolare, spazio al lavoro in campo (trasformazione del lavoro di forza, quindi fase tattica a metà campo). Nel pomeriggio, in apertura di seduta, intenso riscaldamento a secco, a seguire partitelle a pressione 6 vs 6 con utilizzo di sponde sviluppate su metà campo.

Lavoro differenziato per Berra a puro scopo precauzionale dopo l’uscita anticipata nel corso del match contro la Sicula Leonzio; tabella di recupero personalizzata per Folorunsho a seguito di intervento di pulizia articolare in artroscopia al ginocchio destro. Per giovedì è in programma una seduta di lavoro pomeridiana a partire dalle ore 17.