Anche il presidente De Laurentiis in ritiro con la squadra

Quinto giorno di lavoro in Abruzzo per il Bari di mister Mignani nella marcia di avvicinamento al primo impegno ufficiale di fine mese. La prima seduta di giornata è stata sviluppata su due gruppi di lavoro che, dopo un’attivazione muscolare incentrata sulla forza, ha svolto lavoro tattico dedicato per reparto (sviluppo dell’azione offensiva e conclusione a rete per gli attaccanti, lavoro di non possesso e copertura per la linea difensiva).

Ha raggiunto la sede del ritiro biancorosso anche il presidente Luigi De Laurentiis che, dopo aver salutato staff e squadra, ha assistito all’allenamento pomeridiano. Per la squadra, dopo un riscaldamento a secco, circuiti di rapidità, quindi esercitazioni tecniche e, a chiudere, partitella a ranghi misti.

Per mercoledì prevista una seduta di allenamento mattutino, mentre nel pomeriggio, a partire dalle ore 17:30, è in programma al Comunale il primo test pre campionato contro il Roccavivara, formazione neo promossa in Prima Categoria; la gara verrà trasmessa in diretta da TeleBari e sulla pagina facebook biancorossa.