I biancorossi danno avvio alla preparazione della sfida in programma al Menti il prossimo sabato 6 novembre

Il Bari di mister Mignani ha ripreso nel pomeriggio odierno la preparazione dopo l’importante successo ottenuto sabato contro il Catanzaro; all’orizzonte la sfida in casa della Juve Stabia guidata da mister Sottili in programma sabato 6 novembre, alle 14:30, sul terreno in sintetico del ‘Romeo Menti’ di Castellammare.

Come di consueto alla ripresa degli allenamenti, la prima parte della seduta è stata dedicata alla parte teorica in sala video, dopo di che il gruppo squadra ha lavorato in campo seguendo due distinti programmi: chi ha giocato dal primo minuto nella gara contro i calabresi si è dedicato a lavoro atletico di scarico tra campo e palestra, il resto del gruppo, dopo una prima parte dedicata all’attivazione muscolare, ha svolto esercitazioni tecniche con il pallone quindi mini sfide a campo ridotto alternate a lavoro atletico sulle medie distanze. Per martedì prevista una singola seduta di lavoro.