Prosegue la marcia d’avvicinamento del Bari alla prossima sfida di campionato, in programma sabato pomeriggio sul campo del Brescia. Allenamento mattutino per la squadra di Moreno Longo che, dopo un prologo in sala video, ha lavorato all’Antistadio.
Dopo una prima parte dedicata ad attivazione muscolare e riscaldamento a secco ad intensità crescente, l’allenamento di è basato principalmente su aspetti tattici, sviluppati su porzioni e a tutto campo. Lavoro ad intensità crescente per Lasagna e Vicari, tabella differenziata per Matino.


