Dopo la ripresa di domenica pomeriggio, giornata di doppio allenamento in casa Bari nella marcia di avvicinamento alla sfida contro lo Spezia, anticipo alla 10a giornata Serie BKT ’24-’25, in programma allo stadio ‘Alberto Picco’ venerdƬ 25 ottobre a partire dalle ore 20:30.
Nella prima seduta di giornata i biancorossi, divisi in due gruppi, hanno svolto circuiti di mobilitĆ , potenziamento e core stability in palestra. Dopo aver pranzato assieme e lavorato sulla parte teorica in sala video, nel pomeriggio la squadra ĆØ scesa sul terreno dell’Antistadio aprendo con un riscaldamento a secco, seguito da circuitiĀ finalizzati alla circolazione palla prima e allo sviluppo dell’azione offensiva e, in chiusura, serie di sfide a ranghi misti su porzione di campo che ha visto trionfare i bianchi casaccati (Pissardo, Vicari, Tripaldelli, Lella, Maiello, Manzari, Sibilli e Lasagna).
Alcuni elementi della rosa hanno lavorato con carichi modulati a scopo precauzionale; Oliveri ha svolto lavoro dedicato con il pallone in vista di un suo prossimo rientro in gruppo. Per martedƬ ĆØ in programma una seduta di allenamento mattutina.
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