Doppia seduta d’allenamento per il Bari nel giorno seguente al secondo test contro la Folgore Delfino Curi Pescara. In mattinata, i ragazzi di Longo hanno lavorato su circuiti tecnici individuali e di gruppo, conclusioni a rete e partitine a tema su porzione di campo con obiettivi variabili.

Nel pomeriggio, parte di lavoro finalizzato alla circolazione palla e intenso lavoro metabolico sviluppato sui 300, 400 e 600 metri. Hanno lavorato in gruppo Sgarbi (uscito malconcio durante l’amichevole) e Faggi (aveva saltato il test per una botta subita). Allenamento differenziato per Lulic.