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Il Bari a Roccaraso, Day 4: anche Polito in Abruzzo

Il direttore sportivo biancorosso, accolto calorosamente dai tifosi presenti, ha raggiunto la squadra in ritiro nel pomeriggio

Si è aperto sotto uno splendido sole il quarto giorno di lavoro del Bari all’ombra dell’Appennino abruzzese. Nella mattinata odierna il gruppo di mister Mignani si è dedicato inizialmente ad un’intenso lavoro incentrato su posture, mobilità articolare e core stability, quindi circuiti tecnici dedicati; la parte più corposa della seduta mattutina ha visto come protagonista la componente atletica con navette ad alta intensità su 50 e 25 metri.

Nel pomeriggio ha raggiunto la sede del ritiro biancorosso anche il DS Polito, salutato calorosamente dai tifosi presenti sugli spalti del Comunale. Per la squadra, dopo un riscaldamento tecnico, esercitazioni dedicate alla parte tattica su porzione di campo. Per martedì 12 luglio è in programma una doppia seduta di allenamento (ore 10:00 / ore 17:00).

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