Il gruppo biancorosso si è ritrovato all’Antistadio nella giornata odierna per una seduta pomeridiana: a parte Celiento, Citro, De Risio, Marras, Simeri e Stasi

Weekend di lavoro per il Bari di mister Mignani. I biancorossi, dopo la seduta mattutina di venerdì, sono tornati questo pomeriggio a calcare il prato verde dell’Antistadio. La seduta odierna è stata aperta da circuiti di mobilità articolare, posture e core stability, a seguire lavoro specifico sulla rapidità quindi una serie di partitelle a tema con obiettivi variabili. Tabella di lavoro personalizzato per Celiento, Citro, De Risio, Marras, Simeri e Stasi. 

Per domenica, è in programma una nuova doppia seduta di allenamento (al pomeriggio è prevista una seduta di lavoro congiunta con la formazione Primavera biancorossa)