Dopo la ripresa immediata di domenica mattina, questo lunedƬ il Bari ha proseguito la marcia di avvicinamento alla sfida infrasettimanale di giovedƬ 4 dicembre contro la Juve Stabia guidata da mister Abate, recupero della 10a giornata di Serie BKT.
Il report dall’allenamento
Questo pomeriggio la squadra ha lavorato su due diverse tabelle: chi ha giocato dal primo minuto sabato ha iniziato in palestra per poi passare al lavoro in campo riunendosi al resto dei compagni che, nel frattempo, avevano sostenuto un prologo basato sull’attivazione muscolare e svolto una prima parte di esercitazioni situazionali attacco contro difesa. A seguire il gruppo al completo ha svolto esercitazioni tattiche su porzione di campo, concludendo poi la seduta con una sfida a ranghi misti.
Tabella personalizzata per due
Alcuni elementi hanno svolto lavoro differenziato in intensitĆ ; tabella personalizzata per Maggiore e Darboe.Ā Per martedƬ ĆØ in programma una seduta di allenamento mattutina.
Altra mazzata ho giĆ scritto dall’altra settimana fino alla fine di dicembre se facciamo 2 punti sono troppi
Far segnare Candellone …no !
Non sarĆ meglio di empoli questo ĆØ sicuro