Ultimo giorno di allenamento per il Bari a Roccaraso, prima dell’amichevole di mercoledì pomeriggio contro il Frosinone, in programma a Fiuggi alle ore 17,30.
Doppia seduta per la formazione biancorossa: in mattinata, potenziamento muscolare e core stability seguiti da esercitazioni basate su possesso e circolazione palla.
Nella seduta pomeridiana, esercitazioni tattiche su porzioni di campo con obiettivi variabili. In conclusione, lavoro specifico sui calci piazzati.
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