Bari, meno quattro alla Paganese: doppia seduta d’allenamento

Continua la preparazione in vista del match contro i campani

Prosegue la marcia d’avvicinamento del Bari, che domenica prossima se la vedrà contro la Paganese. Doppia seduta per i ragazzi di Mignani: in mattinata, il gruppo si è diviso alternandosi tra palestra (mobilità articolare, core stability e potenziamento) e campo (lavoro tattico specifico per reparto).

Nel corso della seduta pomeridiana, esercitazioni tattiche a tutto campo alternate a mini partitelle a tema con obiettivi variabili. A scopo precauzionale, Manuel Marras non ha preso parte alle esercitazioni con contrasto.

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