Quarta seduta settimanale per il Bari del neo tecnico Moreno Longo nella marcia di avvicinamento alla sfida contro il Cesena guidato da mister Mignani in programma sul terreno dell’ ‘Orogel Stadium – Dino Manuzzi’ a partire dalle ore 15:00 di sabato 24 gennaio.

Il report dall’allenamento

Dopo un prologo in sala video, questa mattina la squadra si è allenata sul terreno in sintetico del ‘Sigismondo Palmiotta’ di Modugno sotto una pioggia battente: apertura dedicata ad un riscaldamento a secco ad intensità crescente, quindi esercitazioni tattiche a tutto campo con focus finale sullo sviluppo dell’azione offensiva finalizzata alla conclusione a rete.

Giovedì altra seduta mattutina

Alcuni elementi della rosa hanno lavorato in maniera dedicata a scopo precauzionale. Per giovedì è in programma una seduta di lavoro mattutina.