Seduta mattutina d’allenamento per il Bari, che domenica prossima sarà impegnato su campo della Carrarese: la formazione di Moreno Longo si è allenata sul terreno in sintetico del ‘Palmiotta’ di Modugno.

Prima parte focalizzata su mobilità articolare e riscaldamento tecnico ad intensità crescente. In seguito, spazio per lavoro tattico a tutto campo ed esercitazioni sullo sviluppo dell’azione offensiva finalizzata alla conclusione a rete. Alcuni elementi della rosa hanno lavorato modulando i carichi di lavoro.