Penultimo allenamento per il Bari, che domenica pomeriggio sarà impegnato in trasferta sul campo del Sassuolo, capolista del campionato cadetto e vicino alla promozione in serie A.

Seduta mattutina per gli uomini di Longo che, dopo un prologo in sala video, ha lavorato sul terreno del centro SKF di Modugno: prima parte con circuiti di mobilità articolare e riscaldamento tecnico ad intensità crescente. Successivamente, spazio per esercitazioni situazionali attacco contro difesa e circuiti finalizzati alle conclusioni a rete. Alcuni elementi della rosa hanno lavorato modulando i carichi di lavoro.