I biancorossi proseguono nella loro marcia di avvicinamento al prossimo appuntamento di campionato
Dopo la ripresa di martedì il Bari ha proseguito nella giornata odierna la preparazione in vista della sfida al Palermo di mister Filippi in programma domenica 19 dicembre, alle ore 14:30, sul terreno del ‘Barbera’.
La mattinata di lavoro si è aperta in palestra dove due gruppi si sono alternati svolgendo lavori di forza, posturali, di mobilità articolare e core stability; una volta in campo, dopo un intenso riscaldamento a secco, spazio ad esercitazioni tecnico-tattiche ad obiettivi variabili su porzione campo con chiusura dedicata ad una sfida (due mini tempi da 8 minuti ciascuno) sviluppata a tutto campo. Palestra e fisioterapia per Manuel Marras. A fine seduta nuovo ciclo di tamponi per il gruppo squadra. Per giovedì prevista una singola seduta di lavoro.
